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Dicas para ser um Empreendedor!

Quais as principais características de um “empreendedor”? Aqui vão elas:

1. Boas idéias são comuns a muitas pessoas. A diferença está naqueles que
conseguem fazer as idéias transformarem-se em realidade, isto é, implementar as
idéias. A maioria das pessoas fica apenas na “boa idéia” e não passa para a
ação. O empreendedor passa do pensamento à ação e faz as coisas acontecerem.

2. Todo empreendedor tem uma verdadeira paixão por aquilo que faz. Paixão faz a diferença. Entusiasmo e Paixão são as principais características de um empreendedor!

3. O empreendedor é aquele que consegue escolher entre várias alternativas e não fica pensando no que deixou para trás. Sabe ter foco e fica focado no que quer.

4. O empreendedor tem profundo conhecimento daquilo que quer e daquilo que faz e se esforça continuadamente para aumentar esse conhecimento sob todas as formas possíveis.

5. O empreendedor tem uma tenacidade incrível. Ele não desiste!

6. O empreendedor acredita na sua própria capacidade. Tem alto grau de auto-confiança.

7. O empreendedor não tem fracassos. Ele vê os “fracassos” como oportunidades de aprendizagem e segue em frente.

8. O empreendedor faz uso de sua imaginação. Ele imagina-se sempre vencedor.

9. O empreendedor tem sempre uma visão de vários cenários pela frente. Tem, na cabeça, várias alternativas para vencer.

10. O empreendedor nunca se acha uma “vítima”. Ele não fica parado, reclamando das coisas e dos acontecimentos. Ele age para modificar a realidade!

Pense nisso. Você tem estas características? Como é o seu pessoal?

Fonte: IGF

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Um vídeo que mudará sua vida

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Novo patrocínio da Herbalife: Avaí FC

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O stress está lhe deixando gordo?

Tradução livre do texto “Is Stress Making You Fat ” publicado dia 22/04/2009 na página de Relação com Investidores da Herbalife. Belos ensinamentos do Dr. Luigi Gratton:

O Stress está lhe deixando Gordo?
Uma dieta saudável pode ajudar a proteger você

LOS ANGELES – (BUSINESS WIRE) – 22 de Abril de 2009 – O que não falta é stress hoje em dia – preocupações com o trabalho, a economia e os stresses diários atinge a todos nós. Mas enquanto um stress ocasional pode nos ajudar a lidar com o que aparece em nosso caminho, muito stress por muito tempo pode custar caro ao corpo.

O stress pode baixar o sistema imunológico do corpo e como um sistema imunológico saudável depende de uma dieta rica em nutrientes, ser uma pessoa bem alimentada é uma das melhores defesas contra doenças, principalmente nestes tempos de stress contínuo.

Ao mesmo tempo, o stress pode levar à fadiga e depressão. E quando isso acontece, hábitos alimentares saudáveis geralmente são esquecidos. Fica mais fácil comer oque é rápido ou prático. Mas fast-food e “comidas confortáveis” muitas vezes são carregadas de gordura, açúcar e sal – dificilmente os melhores nutrientes para manter um corpo saudável.

“Comidas práticas altamente calóricas estimulam a liberação de certas substâncias em nosso cérebro que nos fazem nos sentir bem – e nos faz continuar comendo,” diz o Dr. Luigi Gratton,vice-presidente para assuntos médicos da Herbalife. “Mas é um ciclo vicioso: comer em excesso leva ao ganho de peso – o que aumenta o stress psicológico que, por sua vez, leva a comer mais ainda. Além disso, o excesso de peso causa stress físico ao corpo – levando ao ganho de peso ao redor da cintura, o que aumenta os riscos à saúde.”

Se você estiver bem alimentado, seu corpo estará melhor preparado para combater o stress. Embora você não seja capaz de afastar o stress, aqui vão algumas dicas para ajudar você a gerenciar como responder ao stress:

Tenha refeições balanceadas. Inclua proteína magra – como aves, ovos brancos, lacticínios de baixa caloria, carnes magras, peixe ou produtos de soja – em cada refeição. A proteína satisfaz a fome e também ajuda você a ficar mentalmente alerta. Complete sua refeição com frutas frescas, vegetais e grãos. Shakes de proteína são uma forma fácil de ter uma refeição saudável sem a preocupação de calorias indesejadas.

Coma regularmente e não pule refeições. Quando você está stressado, é fácil adiar refeições – ou até mesmo pular elas – mas os níveis de energia sofrerão com o resultado. Se o stress for um matador de apetite, tente comer pequenas porções de comida mais vezes ao longo do dia.

Tente evitar usar comida como redutor de stress. Ao invés disso, uma caminhada rápida ou um copo de chá de ervas pode funcionar. Se você sente necessidade de comer, alimentos crocantes ajudam a aliviar o stress, colocando os músculos da mandíbula para trabalhar. Experimente lanches como um punhado de amêndoas, grãos de soja ou pequenas cenouras.

Torne a hora das refeições agradável. Deixe as refeições separadas do trabalho ou outras fontes de stress – não coma em sua mesa de trabalho ou pague contas durante o jantar. Reserve um tempinho extra para se acalmar e relaxar enquanto come – é provável que você coma menos e aproveite mais.

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Quebrando o gelo – Mario Persona

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Não seja um banana – Marketing Pessoal

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Os Segredos para o Sucesso por JIM ROHN

O INÍCIO

Infelizmente, os segredos do sucesso não podem ser ensinados, pois eles existem para serem descobertos. A Solução que muitas pessoas passam uma vida inteira procurando está dentro de nós mesmo. Essas respostas interiores foram obtidas de diferentes maneiras – algumas nos foram transmitidas hereditariamente; outras advêm de experiências acumuladas na vida; e ainda provêm do estudo… do acúmulo de conhecimento através da educação formal e informal. Tudo o que nos toca nos prepara. A chave que revela o segredo do sucesso é o auto-conhecimento, pois é dentro de nós que a semente da fortuna está plantada.

Comprometa-se consigo mesmo. Pense cada pensamento, sonhe cada sonho e alcance cada meta. Faça o que for preciso para remover os obstáculos e eliminar as limitações, custe o que custar. Você só tem uma vida, e ela foi feita para ser descoberta e aproveitada.

Os seres humanos possuem uma habilidade única não encontrada em nenhum outro membro do reino animal – o poder da escolha. É exercitando esse talento que podemos alterar o que foi e o que é. A vida não melhora por acaso – ela melhora pela escolha.

RAZÕES

Você pode ter todas as respostas, mas sem uma razão, os problemas não se resolvem. Entretanto, você precisa somente de uma boa razão e, mesmo não tendo a solução, você provavelmente será bem sucedido. As razões atraem as soluções. Você não consegue a solução até achar o motivo (razão).

Podemos dar uma variedade de razões para sermos bem-sucedidos, mas suas próprias razões são mais importantes do que as nossas sugestões. Quando melhor a sua lista de razões, melhor a sua chance de sucesso.

METAS

Enquanto as razões nos dão o rumo geral do porquê ir a algum lugar, as metas nos dizem especificamente para onde ir, dia a dia, semana a semana e ano a ano.

As metas podem revolucionar nosso futuro – financeira, social e profissionalmente. As metas são o primeiro passo para o sucesso. São o instrumento com o qual mapeamos o caminho e o que evita que saiamos do rumo. Veja bem, sem metas (um plano escrito) para nos direcionar, duas coisas podem facilmente acontecer: ou porque desistimos porque parece muito difícil, ou divagamos sem rumo durante anos, à procura de uma objetivo final, o qual nunca alcançaremos por falta de uma plano bem definido.

Criar metas é uma trabalho difícil – por isso muita gente deixa de lado. As pessoas trabalham arduamente em seus empregos, mas não o fazem quando se trata de si mesma ou de seu futuro. A palavra-chave é planejamento. Como diz o ditado: “As pessoas que falham em planejar, planejam falhar.” Sucesso é fazer aquilo que as pessoas que fracassam não fazem ou não querem fazer.

NÃO TENHA MEDO DE SONHAR

Quantas vezes, durante nossa adolescência, ouvimos expressões como: “Espere até você encarar o mundo real… Até você ter contas para pagar… filhos para sustentar… um chefe na sua cola. Então você verá que não há tempo para sonhar.” Entretanto, o que descobrimos é que não só é aceitável que os adultos sonhem, com é impossível crescer sem sonhar!

Se a única razão para você sair da cama todos os dias é pagar as contas no final do mês, a vida deve parecer incrivelmente fútil.

Substitua a frase “Eu não posso” pela frase “Eu posso”. Acredite que tudo é possível. Outras pessoas conseguiram mudar de carreira com muito sucesso, mesmo tendo mais idade, por que não você? Outras pessoas conhecem a alegria de encontrar o parceiro perfeito, ou de aprender uma língua nova, ou de dirigir um automóvel de luxo… por que você não? Não se limite. Outras pessoas conseguiram tornar seus sonhos realidade, por que não você?

DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Desenvolvimento pessoal é o ponto de partida, se você almeja uma vida melhor. Uma das grandes promessas da vida é que você sempre pode ter mais do que tem, pois você pode tornar-se melhor pessoa. Talentos existentes podem ser aperfeiçoado, novas habilidade podem ser adquiridas, maus hábitos podem ser eliminados. Temos a capacidade de mudar a nós mesmo, por isso também temos a capacidade de mudar o rumo de nossas vidas. Entretanto, nunca nos é prometido algo sem junto existir um desafio. Este é o desafio: a menos que façamos um esforço determinado e disciplinado para mudar nosso modo de ser, continuaremos apenas com o que temos agora. Para que as coisas melhorem, precisamos ser melhores pessoas.

À primeira vista, pode parecer uma afirmação simples demais como solução para levá-lo de onde você se encontra atualmente até onde voc6e que chegar. Mas as respostas para encontrar uma vida melhor, invariavelmente, tornam a forma de verdade básica e simples. A vida melhor não é tão difícil de alcançar… uma vez que você finalmente aceite o básico. No momento que você decidir tornar um atalho que pareça mais fácil ou menos envolvente, é quase certo que você se destina a um caminho duas vezes mais longo, ou ainda pior, você corre o risco de nunca chegar lá!

A principal chave de um futuro melhor é você. Quanto mais rápido aprendermos a assumir responsabilidades total sobre nosso futuro, mais rápido este futuro melhor começará. Você pode tentar mudar seu chefe, seu cônjuge, seus amigos, as políticas do escritório, ou mesmo a economia, mas seu tempo e energia serão muito melhor aproveitado em algo que você possa mudar – você mesmo!

A LEI DA ATRAÇÃO

Quanto mais “atraentes” nos tornamos em todas as áreas de nossas vidas, melhores circunstâncias atrairemos.

Se aceitarmos o fato de que o que possuímos atualmente é o resultado do que somos, então é razoável dizer que, mudando o que somos hoje, podemos alterar significativamente o que teremos um dia. O futuro torna-se uma proposta realmente empolgante, quando, finalmente, entender-mos que somos capazes, de a qualquer momento, mudar nosso rumo, simplesmente, mudando a nós mesmos. A medida que nos tornamos mais “atraentes”, as circunstâncias que escrevemos como parte de nossos planos a longo prazo são atraídas para nós em virtude do que nos tornamos.

A DISCIPLINA

Se há algo, em particular, pelo qual valha a pena você ficar entusiasmado, é sua capacidade de fazer você mesmo as mudanças necessárias para alcançar o resultado desejado. Você pode mudar velhos hábitos ou desenvolver novos padrões, porque você pode exercitar a disciplina necessária para operar mudanças em sua vida.

A disciplina é o começo de todo o progresso humano. É necessário disciplina para separar trinta minutos de cada dia para leitura. É preciso disciplina para controlar emoções negativas, preocupações, medos, dúvidas… Disciplina e esforços disciplinados trarão recompensas tremendas.

A REPETIÇÃO

Se todos nós fossemos abençoados com 100% de retenção de tudo que vivemos, lêssemos, ouvíssemos, e descobríssemos, os diários seriam inúteis. Mas como este não é o caso, é aconselhável desenvolver-mos o hábito de usar um diário para anotarmos observações. Quando ouvir uma boa idéia, anote-a. Quando vir algo que gera um pensamento ou relação emocional, anote. Quando ler uma passagem interessante num livro, copie-a em seu diário. Ele irá tornar-se seu livro de referência para uma vida melhor. É onde você irá registrar conhecimento, planejar atividades e analisar sucessos ou fracassos pessoais.

A repetição é a “mãe” da habilidade. É revisando uma idéia, repetidamente, que acabamos por dominá-la. Quanto mais recapitulamos uma certa idéia, maiores são as chances dela enraizar-se então em sua atitude, estilo de vida, personalidade, linguagem e renda.

DESCUBRA COMO AS COISAS FUNCIONAM

Nunca subestime o valor da informação. Uma boa idéia pode mudar drasticamente sua vida. Entretanto, você precisa estar na busca de idéias; raramente uma boa idéia vem ao seu encontro, Se você que ser bem sucedido, aprenda sobre o sucesso. Se quer ser rico, aprenda sobre riqueza. Se quer ter um relacionamento bem sucedido, aprenda sobre relacionamento. Estudando, pode ser que você não possa fazer todas as coisas que descobrir, mas certamente vai descobrir tudo o que pode. Nunca permitam que digam que você não chegou ao sucesso por falta de informação.

Não aceite a maneira que as pessoas são – explore, examine, pense, analise e estude. Descubra exatamente como algo funciona. Você pode não concordar com o sistema, política ou organização, mas se você se dedicar a entender como eles funcionam, verá como poderá usá-los a seu favor.

Existem três maneiras de descobrir…

1ª- Torne-se um bom leitor. Os livros são, na realidade, projetos de pesquisas condensadas. Alguns autores dedicam uma vida inteira a investigar uma certa arca. Imagine poder passar somente algumas semanas descobrindo uma vida inteira de experiências! Um livro pode lhe economizar dez anos

2ª- Torne-se um bom ouvinte, os bons ouvintes são raros por uma razão: é mais fácil falar do que ouvir.

3ª- desenvolva a sua capacidade de observação pessoal. Ela é muito freqüentemente negligenciada, devido a uma tendência humana de fazer as coisas, automaticamente, ao invés de participar ativamente nos eventos da vida. A distração é fatal àquelas que estão em busca do sucesso.

INDECISÃO

Indecisão é o resultado do medo do fracasso. Ficamos com tanto medo de fazer a escolha errada que acabamos não fazendo escolha alguma.

Os resultados final de não escolhermos ou não decidirmos é que outra pessoa fará tais escolhas e tomará as decisões por nós. No final, você acabará perdendo a capacidade de dirigir e controlar os eventos em sua vida. Se você estiver disposto a permitir que outros determine sua qualidade de vida, então, sinta-se livre para passar adiante as decisões que deveria estar tomando.

A boa vida é cheia de desafios, e cada desafio requer uma decisão. Há sempre o risco que a decisão tomada não seja a decisão acertada: mas também há a possibilidade que você decida corretamente. De qualquer maneira, você estará crescendo. Não pense em quantas decisões você pode evitar, mas sim em quantas você pode tomar. Tudo melhora com a prática, incluindo sua habilidade de tomar decisões.

PREOCUPAÇÃO

A preocupação é uma doença particularmente fatal, pois causa uma série de problemas, incluindo problemas de saúde, familiares e financeiros. Calvin Coolidge dizia: “Se você vê dez problemas vindo estrada abaixo, pode ter certeza que nove deles cairão numa vala antes de alcança-lo.” A maioria das coisas com as quais nos preocupamos nunca acontece!

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O Empreendedor – Auto-Análise

O que é um empreendedor?

É alguém que executa ações com empenho, decisão, paciência e sacrifícios com o objetivo de criar um novo conceito no mercado, uma nova atividade que forneça um benefício para a sociedade. Distingue-se de outras pessoas por sua capacidade criativa e inovadora, sua grande vontade de realizar e de vencer todos os obstáculos que se apresentem.

O que é necessário para desenvolver o espírito empreendedor?

Todos somos criativos e o que nos faz falta é valor, determinação e visão. Necessita-se também ter mais coragem para enfrentar os riscos, mais paixão pelo sonho e mais autoconfiança. Todos temos algo de empreendedor, porém a maioria em estado passivo.

Recomendações para desenvolver o espírito empreendedor

· Fazer o que tem que ser feito e não buscar desculpas para não fazê-las.
· Saber levantar-se com mais energia cada vez que tropeça. Não ficar explicando porque caiu.
· Ser digno, consciente e mais responsável por seus atos.
· Investir todo o tempo que seja necessário para alcançar seus sonhos.

Quais são as características e hábitos dos empreendedores bem sucedidos?

Algumas pessoas dizem que um empreendedor já nasce feito. Isto não é verdade, pois qualquer um pode aprender a ser um empreendedor. Vejamos as características principais dos empreendedores em sucedidos:

· Criatividade
· Inovativo.
· Muita curiosidade
· Iniciativa pessoal.
· Liderança.
· Tem visão do futuro e sabe planejar.
· Um forte desejo de realização.
· Disposição e energia para suportar uma grande carga de trabalho
· Está preparado para trabalhar entre 12 a 16 horas por dia, durante seis dias na semana e, algumas vezes, também nos domingos e feriados.
· Controle emocional, isto é, sabe controlar adequadamente suas frustrações, assume as responsabilidades de seus atos, é consciente de suas possibilidades e limitações e sabe controlar suas emoções.
· Persistência.
· Tem força de vontade e auto-disciplina.
· Alto nível de energia.
· Atitudes orientadas a objetivos.
· Comprometimento
· Conhece suas possibilidades e limitações.
· Sabe refletir e analisar as causas e conseqüências de suas ações.
· Desejo de um retorno imediato.
· Responsável
· Muita integridade.
· Altamente confiável.
· Independente
· Exigente
· Autoconfiança
· Sabe aceitar riscos
· Muita habilidade gerencial, de organização e sabe resolver problemas.
· Competitivo
· Tolerância a erros
· Sorte.
· Ajuda o desenvolvimento dos seus funcionários e pares.
· Gosta de tomar suas próprias decisões
· É muito solicitado para ajudar outras pessoas a tomar decisões.
· Gosta e sabe relacionar-se bem com pessoas
· Suporta a pressão de prazos.
· Está consciente que terá que diminuir temporariamente seu padrão de vida até que a empresa estabilize.

Como saber se serei um empreendedor bem sucedido?

No mundo de negócios não existem garantias, pois não há como eliminar os riscos associados à abertura de um novo negócio. Entretanto, é possível melhorar as chances de sucesso com um bom planejamento, preparação e estudo. Avalie inicialmente seus pontos fortes e suas fraquezas. Considere, reflita e avalie as seguintes seis perguntas:

1-Você tem auto-motivação?

Lembre-se que estará sozinho para desenvolver projetos, organizar a equipe e acompanhar os detalhes do projeto. Tocar um negócio exige um alto nível de responsabilidade. Uma boa dose de automotivação o ajudará a sobreviver aos períodos ruins.

2-Como você se relaciona com diferentes tipos de pessoas?

Donos de empresas necessitam se relacionar profissionalmente com muitas pessoas como: clientes, fornecedores, funcionários de banco, advogados, contadores, consultores etc. Você saberá lidar com um cliente exigente, com um fornecedor não confiável ou com uma recepcionista mal humorada?

3-Você sabe tomar decisões?
Donos de pequenas empresas são constantemente solicitados a tomar decisões rápidas e sob pressão.

4-Você tem a energia física e emocional para gerenciar um negócio?
Ter uma empresa é muito bom, porém requer muito trabalho. Você conseguirá trabalhar seis ou sete dias na semana, 12 horas por dia durante várias semanas?

5-Você sabe planejar e organizar?
As pesquisas indicam que a falta ou um planejamento ruim é a causa do fechamento da maior parte das empresas. Uma boa organização de finanças, estoques, programações e produção poderá ajudar a evitar muitos erros.

6-Como a empresa irá afetar sua vida familiar?
Os primeiros anos de uma empresa podem ser anos difíceis para sua vida familiar. É importante que sua família entenda as dificuldades iniciais e que você confie que eles lhe ajudarão durante este tempo difícil. Poderá haver dificuldades financeiras até que a empresa torne-se lucrativa. Isto poderá demorar meses ou anos. Nestes casos, sua família terá que se ajustar a um padrão de vida mais baixo.

Fonte: Instituto Denver

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10 dicas para ser um empreendedor!

Nunca como hoje, as empresas precisaram de verdadeiros “empreendedores”. Cada funcionário deve ter a atitude e comportamentos de “dono do negócio” e as empresas de sucesso são aquelas que tem em seus quadros verdadeiros “empreendedores”. Quais as principais características de um “empreendedor”? Aqui vão elas:

  • Boas idéias são comuns a muitas pessoas. A diferença está naqueles que conseguem fazer as idéias transformarem-se em realidade, isto é, implementar as idéias. A maioria das pessoas fica apenas na “boa idéia” e não passa para a ação. O empreendedor passa do pensamento à ação e faz as coisas acontecerem.
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  • O empreendedor tem sempre uma visão de vários cenários pela frente. Tem, na cabeça, várias alternativas para vencer
  • O empreendedor nunca se acha uma “vítima”. Ele não fica parado, reclamando das coisas e dos acontecimentos. Ele age para modificar a realidade!

Pense nisso. Você tem estas características? Como é o seu pessoal? Você já pensou em criar programas para desenvolver no seu pessoal o necessário espírito empreendedor para enfrentar os desafios deste novo século?

Fonte: Doce Blog

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Dicas para ter sucesso na carreira profissional

Existem alguns conselhos que são básicos para se destacar no mercado profissional. A concorrência cada vez mais acirrada seleciona apenas os que estão bem preparados, por isso é essencial estar atento a alguns pontos que podem garantir um bom futuro para sua carreira. Elencamos aqui algumas dicas que consideramos importantes para alcançar o tão sonhado sucesso na profissão:

  • Leia muito e faça cursos para aperfeiçoar seus conhecimentos profissionais
    Conhecimento nunca é demais e se for aplicado à sua área de trabalho especificamente pode ajudar muito no desenvolvimento de sua carreira. É importante também adquirir
    conhecimento geral de negócios para conseguir entender o meio em que você está se inserindo como profissional.
  • Entenda o Marketing da sua marca
    Você tem que ir além do conhecimento sobre o seu produto e tem que entender o marketing que envolve a marca dele. Saber como trabalhar com isso é, com certeza, um grande diferencial que você terá diante dos outros concorrentes. Poucos preocupam-se em entender como o mercado funciona na sua área e isso é essencial para uma empresa obter resultados.
  • Tenha metas e objetivos
    Quando você sabe onde quer chegar, fica mais fácil traçar o caminho até lá. Metas são grandes incentivos para a sua evolução e estimulam seu trabalho. Mas cuidado para não escolher metas muito utópicas, porque elas podem trazer frustrações. O ideal é ter objetivos a médio prazo, já que assim, conforme você atinge essas pequenas metas, ganha motivação para buscas as outras maiores.
  • Networking
    Cultivar bons contatos profissionais é sempre um ótimo conselho para quem está construindo uma carreira. Procure sempre ajudar seus companheiros de trabalho, porque eles dificilmente se esquecerão disso e, quando você estiver precisando de emprego ou de uma promoção, esse networking terá muito valor.
  • Saiba ouvir
    Uma das qualidades mais importantes de um profissional que deseja ter sucesso na carreira é saber ouvir. Dê atenção aos conselhos do seu chefe, às correções, às críticas e também aos elogios. Isso vai ajudar você a evoluir no seu trabalho e vai mostrar ao seu chefe que você sabe reconhecer eventuais erros para poder melhorá-los.

Essas são apenas algumas dicas que podem ajudar na construção de um bom futuro profissional. Não existe receita exata que garanta seu sucesso, mas cultivar essas características com certeza é um ótimo começo.

Fonte: Emprego e Carreira

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